Le lait est bon encore deux mois apres sa date de peremption

Il risque juste de perdre ses vitamines

Vous pouvez garder vos pates pendant des années et 

Bien sur, les acheter en gros lot

l'extrait de vanille se conserve egalement à vie 

Donc à vous les gateaux

Bienfaits du raisin blanc ou noir : le tonus. Le raisin est le fruit de l'énergie par excellence car il contient de nombreux sucres facilement assimilables (glucose et fructose), des vitamines C et B, des sels minéraux et des oligo-éléments tels le calcium, le potassium, le fer ou encore le magnésium.

riche en fibre, faible index, riche en vitamines en A B6 B9

riche en cuivre, diminue les risques de cancer, ameliore 

les fonctions du foie

La mirabelle, une sorte de prune très sucrée est riche en fibres

Et pleines de vitamines A B C E, donc ne vous en privez pas

Un de mes fruits preferes, fruit de l ete plein de soleil et de vitamines 

• La pêche regorge de vitamines, de fibres alimentaires et d’antioxydants, mais pour en tirer tous les bénéfices, il est indispensable de les consommer avec la peau.

• Juteuse et parfumée, la pêche est l’un des fruits les plus digestes. Lorsqu’elle est cuite, les estomacs même les plus délicats la tolèrent encore mieux.

• La pêche fraîche (ou en conserve) est légèrement diurétique, laxative et dépurative. Pour bénéficier d’un effet dépuratif et diurétique optimal, mangez votre pêche à jeun.

• Source de vitamines C et B et riche en carotène, la pêche a une bonne action sur la santé de la peau.

• Source de fibres alimentaires, la pêche consommée avec la peau, prévient la constipation, diminue le risque de cancer du côlon, et contribue à la prévention des maladies cardiovasculaires.

• Les feuille et les fleurs de pêcher sont reconnues depuis bien longtemps pour leurs vertus sédatives.

Pas seulement pour faire la cuisine et non, pour vous servir de gommage

Pour le corp, une poignee de gros sel et une cuillere d'huile d amande

douce, appliquez juste sur votre corps pas sur le visage.....