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VIP-Blog de laloracorse2
laloracorse2@hotmail.fr

  • 1282 articles publiés dans cette catégorie
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  • Créé le : 24/01/2009 20:02
    Modifié : 01/08/2025 21:27

    Fille (69 ans)
    Origine : aufildesmots
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    Contre l arthrite

    05/01/2018 08:12

    Contre l arthrite


    Tous les jours matin et soir, buvez une tasse d'eau chaude

     Avec 2 cuilleres de miel et une petite cuillere de cannelle en poudre

     

    Le souci, j ai horreur de la cannelle






    cannelle et miel

    04/01/2018 12:54

    cannelle et miel


    Mettre deux cuilleres à soupe de cannelle et une cuillere à caféde miel dans un verre d'eau.....

    ce remede detruit les germes de la vessie






    juste un petit geste d amitie

    29/12/2017 15:10

    juste un petit geste d amitie


    Mercredi, je suis montée dans le bus pour Paris, et, 

    Des touristes americains n'ayant pas de monnaie francaise

    Sont montes et ont voulu payer en dollars, le chauffeur

    A refusé bien sur et ils ont voyage gratuitement 

    Arrivés à destination, ils ont voulu payer leur place,

    mais le chauffeur a dit Non pas de dollars Trump

    Les touristes ont beaucoup ri et ont remercié le chauffeur

    Un geste simple qui m a beaucoup touché........

    Meme probleme dans le metro qui ne prend pas les dollars trump

    Donc, j'ai donné des tickets et j'ai filé

    ne voulant pas non plus etre payé........j'ai eu droit 

    Aux sourires des filles et d'un merci de la Maman 

     








    bienfaits de Noel

    22/12/2017 07:36

    bienfaits de Noel


    Noel, c'est tout d'abord la naissance de Jesus......

    Ensuite pour les enfants, c'est le Père Noel

    Pour les parents, c'est l emerveillement des enfants

    Et pour tous ça devrait etre une treve de Bonheur, de Paix








    le Kaki

    07/12/2017 14:24

    le Kaki


    J'aime beaucoup ce fruit d'hiver plein de vitamines A et C

    De plus il est delicieux, il aide à l'absorption du fer

    On en manque quelquefois l'hiver donc pensez à ce fruit

    Il contient du phosphore, du magnesium, du calcium 

    Mon voisin a un arbre identique, juste devant sa maison

    Il est magnifique.....

    Ce fruit malheureusement est à deconseiller

    pour les personnes diabetiques et les personnes obeses








    pensez aux boites à livres

    05/12/2017 08:23

    pensez aux boites à livres


    Pour les personnes qui aiment beaucoup lire et j'en fais parti

    Quand vous avez trop de livres et peu de place, faites

    Profiter les autres lecteurs, emmenez les dans une boite à livres

    Avant je les ramenais au bouqiniste qui me les reprenait .20 centimes

    C'etait lourd en plus, et maintenant je les laisse et je sais 

    Que des personnes en profiteront, voilà le bienfait du partage

     






    Acerola champion de la vitamine C

    23/11/2017 10:05

    Acerola  champion de la vitamine C


    L'acerola est un fruit qui ressemble à une cerise, il vient de la Barbade

    On peut le consommer en jus, en cure, il combat :

    Les infections bacteriennes, l'anémie......

    100 ml d'acerola dilué dans un verre d'eau.....






    pensez à lui

    20/11/2017 08:36

    pensez à lui


    Chou en fleur, pensez y, c'est delicieux, il faut bien sur le blanchir

    Il est connu depuis l antiquité mais tombé aux oubliettes, c'est Louis XV

    qui le fait connaitre au 18e siecle.

    Il a 90 pour cent d'eau et un concentré de fibres donc utile

    Vitamines B C E K et potassium, calcium, fer zinc

    Un bébé peut en consommer à partir de 8 mois sans soucis








    l'auriculotherapie, une medecine douce, tous les mardis, je suis cette medecine qui me fait beaucoup de bien et c'est indolore

    10/11/2017 16:59

    l'auriculotherapie, une medecine douce, tous les mardis, je suis cette medecine qui me fait beaucoup de bien et c'est indolore


    L’auriculothérapie, ou comment guérir des maladies par les oreilles

    L’auriculothérapie consiste à traiter des maladies par une action physique – piqûre, pression, courant électrique, champ magnétique, radiation lumineuse – appliquée sur des points précis du pavillon des oreilles. Elle constitue un élargissement moderne du champ d’action de l’auriculopuncture et dérive donc de l’acupuncture.

    L’auriculothérapie considère que le corps se projette de façon symétrique au niveau des pavillons des oreilles, et que tout organe ou tissu correspond à un point de l’oreille. Il y aurait ainsi plus de 200 points par pavillon.

    Tant que l’organisme fonctionne normalement, les pavillons des oreilles seraient muets: aucun point n’y serait détectable. Mais, si un désordre survient dans une partie du corps, des points deviennent décelables dans la zone correspondante des oreilles, soit du côté malade, soit du côté opposé, voire des deux côtés à la fois. Une action sur ces points permettrait de traiter la partie du corps à laquelle ils correspondent.

    De nombreuses hypothèses ont été formulées pour tenter d’expliquer comment la stimulation de ces points agirait sur des éléments du corps, mais aucune n’a été confirmée. Pour la médecine traditionnelle chinoise, la transmission passerait par les méridiens qui, tous, envoient des ramifications dans les pavillons auriculaires. Certains praticiens ont évoqué une transmission nerveuse, les pavillons étant très richement innervés. À l’heure actuelle, les auriculothérapeutes évoquent plutôt la libération d’endorphines et/ou de neuromédiateurs, comme cela se produit avec l’acupuncture.

    Selon les principes de l’auriculothérapie, le pavillon de l’oreille figure, grossièrement, l’image d’un foetus tête en bas. La localisation des points découle de cette similarité.

    Ce que soigne l’auriculothérapie

    • Vous pouvez vous tourner vers l’auriculothérapie si vous souffrez de rhumatismes, de sciatique, de maux de dos, de migraine ou de névralgie, si vous avez des menstruations douloureuses, ou encore si vous êtes atteint d’un zona.
    • Elle pourrait aussi vous aider en cas de troubles fonctionnels respiratoires (asthme, toux chronique, sinusite chronique, bronchites à répétition, etc.), digestifs (colites, troubles du transit, etc.), de troubles sexuels, d’un syndrome prémenstruel, d’allergie (rhinites allergiques, eczéma, urticaire, etc.), si vous êtes sujet au stress, à l’angoisse ou à l’anxiété, ou encore si vous souffrez d’insomnie.
    • Elle peut vous aider à arrêter de fumer.
    • Elle fait partie des techniques employées dans le cadre des soins palliatifs.

    Le traitement d’auriculothérapie

    Il commence juste après l’examen. En général, le médecin traite deux ou trois points du côté des troubles, plus rarement du côté opposé, avec des aiguilles stériles. Si vous souffrez de douleurs chroniques, notamment, il ajoutera une stimulation électrique de très faible intensité sur les aiguilles.

    Il peut aussi choisir de poser des aiguilles dites semipermanentes. Il en existe de deux types : les premières ressemblent à une mini-punaise munie d’une pointe longue de 1 à 1,5 mm, les secondes à un petit harpon plat. Ces aiguilles ont l’avantage de rester en place jusqu’à s’éliminer d’elles-mêmes sous l’effet de la cicatrisation (de quelques jours à deux, voire trois semaines). Une fois posées, elles sont protégées par un léger pansement adhésif ou par une goutte de colle chirurgicale.

    Comment se déroule une séance d’auriculothérapie

    Le médecin auriculothérapeute procède tout d’abord à un interrogatoire précis et détaillé : motif de votre consultation, ce dont vous souffrez ou avez souffert, maladies de vos parents, grands-parents et collatéraux, votre vie au travail et votre vie familiale, votre mode de vie (alimentation, activité physique, addictions, etc.).

    Il fait un examen classique si nécessaire, puis un examen visuel des oreilles à la recherche de lésions, et enfin recherche les points à traiter. Pour cela, il se place derrière votre tête et palpe rapidement les pavillons de vos oreilles. Puis il entreprend une détection précise avec un palpeur à pression, sorte de sonde à ressort (comme un stylo à la pointe rétractable) qui permet de parcourir l’oreille en maintenant une pression constante. Les points correspondant à la partie malade de l’organisme sont souvent douloureux. Parfois, on en vérifie le caractère pathologique en prenant en même temps le pouls radial.

    L’auriculothérapeute peut aussi examiner vos oreilles avec un détecteur de points, un boîtier électronique, relié à deux électrodes. Vous tenez l’une d’elles à la main, tandis qu’avec l’autre le thérapeute explore vos oreilles. En passant sur un point pathologique, l’appareil émet un microsignal électrique.

    Massage auriculaire

    Le massage auriculaire fait partie des techniques de l’auriculopuncture, mais les points sont traités par massages ou par étirements.

    • Son action est encore plus symptomatique que celle de l’auriculopuncture. C’est un traitement de première ligne mis en oeuvre pour soulager une douleur en attendant d’en diagnostiquer la cause et d’en entreprendre le traitement.
      Le massage auriculaire est souvent employé par des physiothérapeutes pour calmer des douleurs rhumatismales ou arthrosiques.
    • Il est facile de le pratiquer soi-même : vous avez juste besoin d’une pointe mousse (tête ronde d’épingle, tête d’allumette, capuchon de stylo, pointe d’un stylo-bille vide, ou bien l’ongle de votre petit doigt) et d’une carte vous indiquant les zones où rechercher les points. Un miroir peut s’avérer pratique. Installez-vous confortablement et au calme.
      Commencez par explorer le pavillon de votre oreille du côté dont vous souffrez. Recherchez un point sensible à une pression modérée. Massez doucement, par petits cercles. Vous trouverez dans cet ouvrage plusieurs exemples de traitement à faire en attendant de consulter.
    • La douleur au niveau du point commence par augmenter, puis elle diminue pour enfin disparaître.
    • Attention, ne traitez jamais un point spontanément douloureux ; en cas de massage près du conduit auditif, veillez à ne pas glisser. Vous risqueriez de vous blesser le tympan.

    Consultez même si vous êtes complètement soulagé, sauf si votre problème est connu et diagnostiqué. Le massage auriculaire est surtout utilisé pour soulager rapidement certaines douleurs, en attendant un traitement de fond.

    L’auriculomédecine

    Cette méthode originale d’aide au diagnostic est issue des travaux du docteur Paul Nogier. Elle oriente l’auriculothérapeute vers le type de traitement qu’il va conseiller : alternatif ou classique.

    Médecin homéopathe-acupuncteur lyonnais, le docteur Paul Nogier (1908-1996) observe que, dans sa clientèle, beaucoup de malades portent des traces de brûlures ponctuelles aux oreilles. Il mène son enquête et découvre que des guérisseurs locaux soulagent par cautérisation des névralgies, des sciatiques, des maux de dos, etc. En comparant les points cautérisés aux points d’oreille décrits par la médecine traditionnelle chinoise, il se rend compte que le corps se projette au niveau du pavillon de l’oreille sous l’image d’un foetus inversé. En 1951, il formule la base de l’auriculothérapie : «Chaque point du corps a sa correspondance auriculaire. »

    Poursuivant ses investigations, il constate, en 1967, que la détection d’un point perturbé entraîne unemodification du pouls pris au poignet. Il désigne cette réponse sous le terme de réflexe auriculocardiaque (RAC). En 1968, il découvre, avec la collaboration de son élève, le docteur René Bourdiol, que le RAC peut être provoqué par une stimulation infraliminaire (c’est-à-dire restant inférieure aux seuils de perception et de réaction conscientes de l’organisme) de n’importe quel point cutané. À partir de cette constatation, il met au point une méthode diagnostique qu’il appelle « auriculomédecine ». Il rebaptise alors le RAC réflexe autonome circulatoire.

    Cette méthode est pratiquée exclusivement par des médecins spécialement formés : il s’agit souvent d’homéopathes-acupuncteurs et allopathes.

    Elle repose sur la prise du pouls au poignet. Si un organe fonctionne mal, la stimulation du point correspondant à cet organe provoque une perturbation prolongée du pouls.
    L’auriculomédecine, en comparant les points détectés, parvient ainsi à affiner le diagnostic de la cause d’une souffrance ou d’une maladie.

    Toujours grâce au RAC, il est possible de tester les traitements. Une fois la modification prolongée du pouls obtenue, des disques imprégnés chacun d’un remède différent (chimique, homéopathique, à base de plantes, etc.) sont présentés au niveau du point. Les remèdes bénéfiques provoqueraient le retour du pouls à la normale, alors qu’un médicament inadapté serait sans effet, voire perturberait encore plus le pouls. L’auriculomédecine permettrait ainsi de choisir le médicament le plus adapté au patient. Elle serait une approche intéressante dans les douleurs anciennes, complexes, dans la spasmophilie, les allergies, la fatigue chronique, les états dépressifs, les intolérances et allergies alimentaires et nombre de troubles fonctionnels chroniques.

    L’auriculopuncture

    L’auriculopuncture, ou acupuncture auriculaire, fait partie de l’arsenal de la médecine traditionnelle chinoise.

    Au Québec, elle est pratiquée par les acupuncteurs, qui utilisent les moyens classiques de l’acupuncture : pose d’aiguilles, cautérisation, massage (à l’aide d’un bâtonnet de verre), etc., et emploient parfois la stimulation électrique des aiguilles.

    L’auriculopuncture est essentiellement symptomatique, c’est-à-dire qu’elle va agir sur le trouble dont vous souffrez sans pour autant en résoudre la cause, de la même façon qu’un médicament antidouleur soulage un mal de tête sans traiter ce qui le provoque. C’est un traitement complémentaire qui doit être associé à un traitement plus profond. C’est souvent l’acupuncture, mais ce peut être n’importe quelle autre médecine (allopathie,
    phytothérapie, homéopathie, etc.).

     

    Contre-indications et mise en garde

    Il y a trois vraies contre-indications à l’auriculothérapie :

    • les troubles caractériels majeurs (la détection et le traitement des points sont parfois désagréables, voire douloureux, ce qui risque de déclencher des réactions imprévisibles) ;
    • les blocages vertébraux ;
    • la prise de corticoïdes ou de neuroleptiques.

    Elle n’est d’aucun secours si vous souffrez d’une maladie grave, d’une affection maligne ou si vous avez une insuffisance endocrine. En revanche, elle pourrait vous aider, dans un second temps, pour traiter des troubles associés ou pour soulager des douleurs résiduelles.

    La recherche et le traitement des points auriculaires peuvent être franchement désagréables. En cas de grossesse, la prudence reste de règle. Consultez un médecin auriculothérapeute habitué au traitement des femmes enceintes.

    Comment trouver un médecin

    Au Québec, l’auriculomédecine est encore peu pratiquée. Certains naturopathes sont formés à cette approche. Informez-vous auprès des associations de naturopathes ou consultez l’annuaire Alternative santé (www.alternativesante.com).

     

    D’autres techniques existent dans le champ de l’auriculothérapie :

    • La cautérisation (brûlure) des points (quasi abandonnée depuis l’usage des aiguilles dites semi-permanentes) ;
    • Les champs magnétiques (ponctuels ou appliqués à toute l’oreille), très utilisés ;
    • Une stimulation électrique (de très faible intensité) directe des points ;
    • Les massages ou les étirements des points ;
    • Les radiations électromagnétiques (elles sont particulièrement utiles pour les personnes craignant les piqûres, par exemple les enfants) : soft-laser (laser froid pulsé), microlaser, infrarouges, lumières colorées ou blanches.

    Si une seconde séance est nécessaire, elle doit suivre la première assez rapidement (de quelques jours à une ou deux semaines). Dans les problèmes chroniques, il peut être nécessaire de répéter les séances une fois par semaine en début de traitement.

    Attention, si l’amélioration est généralement rapide, vous pouvez présenter (surtout après une première séance) une aggravation temporaire de vos troubles ou un trouble nouveau transitoire.

    Si votre auriculothérapeute utilise des aiguilles semipermanentes, vous devrez les stimuler plusieurs fois par jour par des pressions (pour les punaises) ou à l’aide de petits aimants (harpons). Il vous expliquera comment faire lors de la première séance.

     

     

    Ce que dit la science sur l’auriculothérapie

    Plusieurs études cliniques auraient montré une efficacité des traitements auriculaires, en particulier dans le domaine de la douleur. Cependant, elles ne sont pas scientifiquement recevables, car elles ne satisfont pas aux critères exigés pour une étude clinique. D’une part, le praticien ne peut ignorer qu’il traite de faux points, ce qui ne respecte pas le traitement en double aveugle. D’autre part, les traitements réels s’appliquent le plus souvent de façon personnalisée (selon les principes des médecines globales) et non selon un protocole standardisé pour traiter un symptôme.

     

     

     

     








    bienfaits de la citrouille, nous on l aime en soupe

    31/10/2017 10:45

    bienfaits de la citrouille, nous on l aime en soupe


     

    7 bienfaits procurés par la citrouille

     

    7 bienfaits procurés par la citrouille sur la santé et le bien-être

    Cucurbitacées : citrouilles et potirons1. LA CITROUILLE EST BONNE POUR LA VUE


    L’équivalent d’une tasse de purée de potiron cuit contient plus de 200% de votre apport quotidien recommandé en vitamine A. Cette vitamine est bénéfique pour la vision, en particulier dans la pénombre, selon le National Institutes of Health.

    Les citrouilles sont également riches en caroténoïdes, les composés qui donnent la couleur orangée de la citrouille, dont le bêta-carotène, que le corps transforme en une forme de vitamine A. [1]

    2. LA CITROUILLE AIDE À MAINTENIR UN BON POIDS


    La citrouille est une source de fibre souvent négligée, mais contenant peu de calories, elle peut aider à se sentir rassasié plus longtemps avec moins de calories.

    Une alimentation riche en fibres semble aider les gens à manger moins, et donc à perdre du poids. A noter, une étude publiée en 2009 a révélé que les gens qui ont mangé une pomme entière avant le déjeuner (la fibre est dans la peau du fruit) consommaient moins de calories pendant le repas que les gens qui ont mangé de la compote de pommes ou buvaient du jus de pomme. [2]

    3. LES GRAINES DE CITROUILLE SONT BONNES POUR LE CŒUR ET LA BONNE HUMEUR


    Les noix et les graines, y compris les graines de citrouilles, sont naturellement riches en certains composés. Les « phytostérols » ont été démontré dans des études un potentiel pour réduire le LDL (low density lipoprotein, lipoprotéines de basse densité) ou nommé le « mauvais » cholestérol.

    Les graines de citrouille semblent aussi améliorer l’humeur. Elles sont riches en « tryptophane » (acide aminé). L’acide aminé est important dans la production de la sérotonine (un neurotransmetteur dans le système nerveux central), qui est l’un des acteurs majeurs de notre humeur. Une poignée de graines de citrouille grillées quotidienne suffirait à procurer des bénéfices. [3]

    4. LA CITROUILLE CONTRIBUE À RÉDUIRE LE RISQUE DE CANCER


    Comme l’orange, la patate douce, la carotte et la courge musquée pour ne citer qu’eux, les citrouilles contiennent du bêta-carotène, un anti-oxydant qui peut jouer un rôle dans la prévention du cancer. Les sources de bêta-carotène semblent d’ailleurs aider plus que certains compléments alimentaires. [4]

    5. LA CITROUILLE AMÉLIORE LA PROTECTION DE LA PEAU


    Les pouvoirs de neutralisation des radicaux libres des caroténoïdes dans la citrouille peuvent garder les cellules cancéreuses à distance. Ils peuvent également aider à participer à une peau sans ride. [5]

    6. LA CITROUILLE AMÉLIORE LA RÉCUPÉRATION APRÈS UNE SÉANCE D’ENTRAÎNEMENT


    La quantité d’une tasse de citrouille cuite offre un apport en nutriments intéressant de 564 milligrammes de potassium comparé à 422 pour une banane.

    Un peu de potassium supplémentaire aide à rétablir l’équilibre des électrolytes de l’organisme après un entraînement lourd et empêche les muscles de fonctionner à leur meilleur. [6]

    7. LES CITROUILLES AIDENT À STIMULER LE SYSTÈME IMMUNITAIRE


    Les citrouilles sont une source d’éléments nutritifs essentielle. Une tasse de citrouille cuite en contient plus de 11 milligrammes, soit près de 20% des 60 milligrammes des recommandations en apports nutritionnels conseillés (ANC) quotidiens pour les femmes. Les hommes devraient viser une quantité d’environ 75 milligrammes. [7]








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