Bienfaits de l'Ortie

Elle pique c'est sur et c 'est douloureux

Meme en frottant des feuilles de plantain

Sur la brulure...

Mais cette plante a des grandes vertus

Riche en vitamines B2 B5 B9 C K

7 fois plus riche en vitamine C

Elle joue un role contre la chute des cheveux

Et des ongles cassés

Elle est reminalisante, pour l'arthrose

Cela m'interesse, sourires

elle lutte contre la cellulite

Tres utile aussi pour moi

Et contre les attaques de goutte

Là pas concernée encore.....

1. Le basilic est un excellent antispasmodique : son infusion parfumée est indéniablement efficace contre les spasmes gastriques, les coliques et les flatulences.
2. On l’utilise pour prévenir nausées et vomissements.
3. On lui reconnaît des vertus sédatives qui le font donc recommander contre l’insomnie et l’anxiété ainsi qu’en cas de vertiges et de migraines d’origine nerveuse.
4. Le basilic est aussi un bon anti-inflammatoire, il est sudorifique et facilite la digestion.
5. Enfin, le basilic désinfecte… (les Arabes l’utilisaient en bain de bouche dans le traitement des aphtes).

Elles sont riches en vitamines C et E

Elles sont aussi riches en Eau, 

elles favorisent une plus belle peau

Elles protegent contre le soleil

Elles sont un allié minceur vu le peu de calories

Elles luttent egalement contre l'hypertension, le cancer

Et retardent le vieillissement de la peau

 L huile nuxe est composée de :amande douce, bourrache, camelia

millepertuis, macademia, noisette

elle contient de la vitamine E

j'utilise cette huile que l on m'a offerte il y a plusieurs années

Pour les cheveux, le corps, le visage

la crème Nuxe pour les taches brunes est efficace, je recommande

La Ciste ressemble à une rose, elle pousse dans le sud

En Corse on en trouve dans des petits chemins

Mais elle est cultivée surtout pour son huile essentielleAntivirale, antibacterienne, anti-inflammatoire, 

Son parfum chaud eveille les sens

Son parfum aussi est apaisant.......

Comme toute Corse, je suis supertitieuse

Je crois à Sainte Lucie, à sa protection

Je ne suis pas la seule, Laura aussi

Laura qui ne quitte pas son medaillon

Elle l'a quitté deux fois, et deux fois

Des catastrophes, sourires, peut etre le hasard

Mais on veut pas savoir, on garde notre Lucie

J'ai meme ramené aux hommes de la maison

Des portes cles Sainte Lucie, 

i

Nous allons nous balader pas dans cet endroit dommage c etait pres de Sartene, un pont genois, c'est beau en plus 

Kepa m'attend a plus

es bienfaits du lait de chèvre: pourquoi le lait de chèvre est meilleur que le lait de vache

Le lait de chèvre est semblable au lait maternel

Le lait de chèvre est l’aliment le plus proche de l’aliment idéal, parce que sa structure chimique est étonnamment semblable au lait maternel – si ce n’est dire qu’il est même plus riche en minéraux ! En effet, il est pleins de vitamines A1, B1, B2, PP ou encore de vitamines C.

Moins de cholestérol et plus de vitamines

Le lait de chèvre est une très bonne source de calcium ou de protéines: Un verre de lait de chèvre fournit en moyenne 33% de l’apport quotidien en calcium (contre 25% pour le lait de vache) et 17% de l’apport quotidien en protéine par jour. Le lait de chèvre possède également plus de potassium, de sodium, de magnésium, de fer et autres oligo-éléments nécessaires à notre organisme, que le lait de vache. Enfin, sa teneur en cholestérol est faible, allant de 10 à 15 mg/100 g de lait (en fonction de la quantité de matière grasse) moins que le lait de vache.

Provoque moins de réactions allergiques

Le lait de chèvre comprend beaucoup moins de lactose que le lait de vache (de l’ordre de 1% en moins). C’est pourquoi il arrive souvent qu’une personne ne tolérant pas le lait de vache assimile mieux le lait de chèvre.Si vous digérez donc mal le lait de vache, optez pour le lait de chèvre, mieux toléré par l’organisme. (Néanmoins, il est nécessaire de prendre des précautions car chez certaines personnes même ce faible montant peut provoquer des effets indésirables). Le lait de chèvre ne possède également pas de grandes fractions de globuline à la différence du lait de vache qui provoque souvent des réactions allergiques.

Renforce notre système immunitaire

Les chèvres étant des animaux mangeant tout type de nourriture, leur système immunitaire est très résistant à beaucoup de maladies (notamment la tuberculose). Ainsi, en buvant du lait de chèvre, les chèvres transmettent à l’homme leur résistance aux maladies!

Plus facilement digestible par notre organisme

Les particules de lait de chèvre sont également de beaucoup plus petites dimensions que les globules de lait de vache, ce qui les rend beaucoup plus facile à digérer pour les petits comme pour les grands. En effet, le lait de chèvre est naturellement homogénéisé. Il est donc plus facilement digéré et absorbé que le lait de vache. Des études ont montré que le lait de chèvre peut être digéré par le corps humain en 20 minutes, alors que le lait de vaches en 2 à 4 heures !

Le lait de chèvre pour les nourrissons ?

Pour les nourrissons à partir d’un an, le lait de chèvre présente des avantages, car il possède autant de nutriments que le lait maternel. Cependant, le lait de chèvre contenant naturellement moins d’acide folique (vitamine B9) que le lait de vache, vitamine précieuse pour l’organisme, il y a risque de carence et donc risque d’anémie.