Frottez la fermeture avec du savon de marseille sec

Et c est reparti

Voila ce n est pas la grippe que j'ai attapé mais

Une tres bonne synusite, je vous dis pas ma tete

En cherchant sur le net, voici ce que j ai trouve

En remedes naturelles car la je vais lutter fort

Mais je vais essayer le naturel en prevision

Car j'habite pres d'un lieu tres pollué

Voici les plantes : Le thym, l'eucalyptus, le pin

J'ai meme trouvé un medicament naturel à base

De plantes multiples

Racines de sgentiane, fleur de primeveres, oseille,

Fleurs de sureau et de verveine SINUPRET

Je vais essayer et je vous raconterai

Par contre j'ai trouvé un truc de grand mère

Un cataplasme d'oignons, vous imaginez ma tete

Avec un masque d'oignons, rires

Aigremoine, aide à trouver les mots justes

Chene, pour decrocher de l'hyper activite mentale

impatiente pour calmer les nerfs à vif

marronnier blanc , pour cesser de tourner en rond dans sa tete

pin, pour ne plus se blamer ou se culpabiliser

Pommier sauvage   ne plus s'epuiser dans la perfection

verveine ramene au calme 

Vos kakis sont tres durs quand vous les achetez, et vous avez de les deguster rapidement, donc un petit truc

Mettez une banane et un kaki dans un sac en papier et fermez laissez quelques jours et ca fonctionne

C'est pratique, c'est ecolo, cela nous fait de belles jambes

On perd des calories, on pratique en famille

On admire le paysage en pedalant, bref on s'y remet

on positive, on sourit pour bien commencer la journée surtout

sources d anti oxydant......phytosterols, vitamines et mineraux 

les graines sont comestibles  grillées        

• a canneberge : arbrisseau originaire d'Amérique du Nord, la canneberge se reconnait facilement à ses baies rouges. Ces fruits renferment des vertus antibactériennes. Consommés sous forme liquide, en jus ou en EPS, ils agissent sur les infections des voies urinaires, notamment les cystites. Ils représentent un excellent traitement préventif des infections urinaires chez les femmes qui en sont atteintes à répétition.
• la busserole : la busserole est un sous-arbrisseau d'aspect similaire à celui de la canneberge. La différence est que ce sont les feuilles de la busserole qui sont utilisées en phytothérapie, car elles contiennent de l'arbutine. Une fois transformée par l'organisme, cette substance agit comme un antiseptique pour soulager les infections urinaires.
• l'echinacée : bouclier pour l'organisme, la racine de l'échinacée est connue pour ses vertus stimulantes sur le système immunitaire. En usage interne (en décoction, en teinture, ou en EPS par exemple), elle soulage la plupart des infections, notamment celles des voies urinaires.
• l'ortie : connues et souvent craintes à cause de leurs poils urticants, les orties dioïques et brûlantes renferment des propriétés diurétiques et anti-infectieuses. Leurs feuilles et fleurs sont traditionnellement utilisées pour irriguer les voies urinaires dans le cas d'une infection.