Dedramatisez les soucis de la vie, 

Il y aura toujours des galeres, des embrouilles, des moments nuls

Des jours sans, vous ne pourrez pas les eviter

Ce que vous pouvez faire c'est de reduire l importance

Bien sur, vous pouvez peter un cable, hurler, se dire que 

C'est toujours pour vous, taper du pied, pleurer etre stressée

Cela n arrangera pas les choses bien au contraire

Se dire que dans le negatif, il y a un espoir de positif

Et que rien n est definitif, que c est un mauvais moment

Mais il passera, bien sur plus facile à dire qu'a faire pour moi

L amitie soigne, elle aide à cicatriser

Toutes sortes de maladies morales.

Quand une personne est soumis à une epreuve

(Son taux de cortisone augmente)

C'est un stress.....

Mais si un ami est là pour le soutenir

(Le taux redescend avec le stress)

Etude tres serieuse.....

Mais meme sans Stress, un ami est important

La verveine est une plante 

La verveine a un pouvoir apaisant et calmant

Elle aide à la digestion, elle lutte contre le stress

Et favorise l endormissement

En usage bucccale elle soulage les abces

En usage externe, contre les brulures du soleil

pour soulager l arthrose, les piqures d'insectes

Juste une tranche promis, les gateaux et le chocolat je n aime pas

En ces temps difficiles, le telephone reste un moyen de communiquer

De prendre des nouvelles, d envoyer des blagues, de faire sourire

Connaissez vous le savon d'alep, c'est le plus vieux savon du monde

Il soigne les peaux seches, Sebastien l utilise souvent 

Mais je vous dis pas l'odeur, elle me fait fuir, sourires

Mais il est efficace......

Faites bien cuire trois oignons, reduisez les en purée, ajoutez deux cuilleres de miel, melangez et voila un sirop pour la toux biologique et efficace, je vais essayer d'ailleurs, j'ai une toux qui dure......

La vitamine D intervient dans le l'absorption du calcium et du phosphore. Elle joue un rôle essentiel dans la minéralisation des os. Pour être utilisable par l'organisme, la vitamine D a besoin de l'action des rayons ultraviolets du soleil. Elle est en effet modifiée au niveau de la peau par les UV. Un minimum d'exposition au soleil est ainsi nécessaire. Découvrez le rôle de cette vitamine, ses apports nutritionnels recommandés, les risques de carences ou de surdosage ainsi que ses applications médicales.

Pensez aux oranges pour bien se proteger des virus

Remplacez les oranges ou les pamplemousses par de l'ugli ^[4]. Le gout de l'ugli est similaire à ces deux autres agrumes et ils sont de la même famille, ce qui fait de l'ugli un remplacement de choix.

• L'ugli est en fait un hybride entre le pamplemousse et la mandarine et fait donc partie de la famille des tangelos.
• Son gout est plus proche de celui d'une orange que de celui d'un pamplemousse, mais il possède un arôme acidulé que l'orange n'a pas. En règle générale, ces fruits sont très juteux et sucrés.