Bisous et Bon week end à tous

Quand on prend de l age, on a des rides, donc, faut accepter mais

Quelques petits trucs pour attenuer ces rides.....

Ne pas boire, ne pas fumer, boire beaucoup d'eau, 

Manger des fruits et des legumes, boire du thé vert

Bien nettoyer votre peau et l'hydrater, et avoir une bonne crème

Et surtout bien dormir

Quand votre frigo a une petite odeur, pour la faire partir

              un petit bol de bicarbonate de soude et hop  ca fonctionne

En cette periode et meme normalement n'hesitons pas à nous

Laver les mains tres souvent surtout quand on revient du dehors

Kepa a compris, il est ravi lui, il peut jouer à l eau le coquin

Une salade d'avocat avec de l ugli un delice, l'ugli est doux

Quelques feuilles d'endives, un avocat coupe et de l ugli plus du vinaigre

de xeres, un delice

Les messieurs de la maison etaient reticents quand j ai annonce

Que nous mangerions de la soupe aux courgettes

1 kg de courgettes, 2 pommes de terre, 1 oignon emince

Faites revenir les legumes coupes en fines rondelles 

Ajoutez le bouillon de poule et laissez cuire doucement

Ensuite vous mixez et ajoutez de la creme fraiche ou du kiri

Mon potage a plu, bah voila.....il fallait gouter

Vous n'avez plus d'assouplissant, pas de panique,

Vos draps ne seront pas reches si vous ajoutez

Du bicarbonate de soude melangé à de l eau

Mettez les navets à blanchir dans une casserole d'eau pendant 20 mn

Dans une poele, faites revenir des echalottes emincées

et ajoutez les navets faites cuire doucement 

Dans une autre poele, faites revenir deux petits oignons,

mettez les saucisses Diots de savoie ajoutez le vin blanc

Faites les cuire 20 mn en les tournant regulierement 

Servir avec les navets, c'est delicieux

Pour les personnes qui veulent se debarasser de leurs taches de rousseur, ce qui n est pas mon cas, j en suis couverte mais je les aime, sourires, donc

Passez sur votre visage du jus de citron salé 2 fois par jour

pendant un mois, c'est magique..