Je ne voyais pas cette plante comme cela,

La chicorée pour moi etait en poudre

Ma grand mère en ajoutait avec le café

J'ai trouve sur le net bien sur :

Ajoutée au café, elle di ssipait les aigreurs d'estomac

Les lendemain de fetes, et bien sur les autres jours

Moi cette plante, je la trouve tres jolie

bienfait de l amitie

Du jus de citron dans de l eau tiede le matin

A jeun vous remet en forme avant les fetes

Le fruit de l'hiver, pour moi plein de vitamines, juteux

Coloré, j'aime au petit dejeuner manger une orange

J'ai l impression que ca me dynamise pour la journée

Pensez au bienfait du miel dans du lait chaud pour les maux de gorge

et les insomnies egalement, sourires...............

La mangue est un fruit que j aime beaucoup, j'en donne aux enfants comme dessert, elle est pleine de vitamines, et l hiver pas trop de choix dans les fruits, elle possede de la carotene et des provitamines plus importantes que celle contenues dans le melon ou l abricot, elle est recommandée dans l alimentation mais voila faut aimer son gout un peu special

Je n aime pas trop le gout du navet mais il a des vitamines C et B

Il est peu calorique, legume crucifere, il a 90% d'eau

Moi je le cuisine en ragouts de legumes associé aux carottes

Et il fait partie aussi des legumes de ma soupe................

L'oignon est indispensable, je le mets dans beaucoup de plats

Meme dans la soupe, plein de vitamines, antioxydant

Je le prefre à l'ail, sourires

Plante poussant dans les dunes du grand Nord

Concentré en vitamines C, tres acides, 

Elles sont transformees en compotes, confitures, gelees

J'attends avec impatience les clementines Corses

Plus acidulees, plus naturelles que les espagnoles,

Les Corses sont copiées mais pas du tout égalées

A manger sans moderation pleines de vitamines C

Pour avoir un moral et une peche d'enfer