Pas besoin de partir tres loin, de partir dans des endroits tres chics, pour moi ce n est pas l essentiel les bienfaits pour moi sont les suivants :

Reduire votre stress, ameliorer vos capacites intellectuelles , ameliorer votre santé, consolidier vos liens familiaux, et, 

Apprecier la vie tout simplement...................

Framboises de mon jardin, Agathe la puce va les cueillir et les manger, je la laisse faire en souriant, car les framboises sont pleines de calcium, de magnesium et possede des vitamines dont la C, mais voila il faut les manger tres vite...........

Ah les vacances, ne rien faire, se reposer, se vider la tete, mais j'attendrai encore 4 semaines, sourires

Ce nest pas une recette miracle, juste un remede naturel

je n aime pas beaucoup les pommades qui me donnent des allergies

1 bocal qui ferme

de l huile d'olive vierge  les plantes suivantes,   eucalyptus, camomille, romarin, genievre, reglisse, lavande, curcuma, gingembre, clou de girofle, thym, marjolaine, menthe poivree laurier et canelle

Mettre dans le bocal, l huile et les plantes, bien melangez, laisser reposer au soleil si possible 4 semaines en remuant de temps en temps, ensuite vous filtrez et la vous pouvez vous masser sans problemes et cela soulage, j ai essayé et oui..............

Qui ne s'est jamais piqué à une ortie, ça brule, meme en appliquant des feuilles de plantain, sourires

Mais cette plante a de grandes vertus

Vitamines B2  B5  B9  C  K

Elle lutte contre la chute des cheveux, les ongles cassés et reminalisante pour l'arthrose (bien pour moi)

Gentil coquelicot, tu es une plante annuelle d'apparence fragile, tu fleuris au bord des routes, dans les champs, au bord de la mer, tu n as pas peur  de la force du vent.......tu as des vertus calmantes pour la toux, mais aussi pour les personnes anxieuses stressées qui dorment mal, (comme moi) mais aussi tu es apprecié en bonbons et meme en sirop l'ete coupé d'eau bien fraiche..............

Mon fruit prefere, sourires 50 pour cent de vitamine A, peu calorique, je vais en faire une cure juste pour mon plaisir, elle possede aussi des vitamines  B B3 B5, si j'habitais dans le grand sud, c'est sur que j aurai des arbres, des pechers bien sur

La tomate est un fruit legume, sourires, en salade ou meme cuites j adore

Elle possede un anti vieillissement le lycopene, et oui..........vitamines

ABCE, mais attention ne mangez pas les pépins

Premier agrume à etre importer en europe 3 siecles avant JC, c'est un tres gros citron à peau tres epaisse et tres juteux, il est egalement tres acide, il donne surtout une huile essentielle aux vertus aromatiques, il pousse surtout en Corse et dans le sud de la france, cette huile est utilisée contre les nausées et est tres active pour la circulation sanguine, c'est aussi un calmant doux et apaisant et permet un endormissement en douceur..............Cette huile est rare, et c 'est bien dommage

C'est un fruit tres rafraichissant, vu sa teneur en eau, il est peu calorique vitamines A et C, la vitame A est necessaire au developpement des cellules, moi je ne me pose pas toutes ces questions car j'aime beaucoup le melon et en ce moment meme si ils ne viennent pas encore de France, ceux du Maroc sont tres bons, alors j'en profite et vous ?