la poire fruit de l ete et de l automne, est pleine de vitamines elle abaisse le mauvais cholesterol, et apporte 20% de fibres correspondant à notre apport journalier, elle ameliore notre systeme immunitaire, antioxydant actif, de plus elle ameliore la memoire, et une poire mure quel delice

Pour tous mes amis bloggeurs qui partent en vacances en Septembre

Revenez en pleine forme, pour affronter l automne, ensuite

Dans quelques années, je partirai en juin et en septembre 

Mon fils Sebastien a un kyste pilonydal (un poil qui pousse à l envers) tres frequent on l appelle la maladie du trentaire, ce n est pas grave, il faut eviter juste l infection, il a ete opere 4 fois mais là des que la cicatrice craque, je fais les soins moi meme, ca dure assez longtemps le retour de la cicatrisation, Sebastien a fait des recherches, et a trouve que le miel etait un excellent cicatrisant, donc hier soir premier essai, j'ai eu un fou rire, je lui ai dit "heureusement qu'il n'y a pas de nours) avec ce miel, serieusement je vous tiendrai au courant de l evolution si cela peut aider quelqu un....... qui cicatrice tres mal comme mon fils, et moi d ailleurs aussi.......

Je vous ai raconte cette petite histoire, une petite graine arrivée par hasard dans le pot de geranium et qui a grandi jusqu a devenir un joli petit melon bien soigné, je me demande si il sera mangé, je ne crois pas, sourires, les bienfaits du melon sont bien connus, majorité d'eau pas trop calorique rafraichissant, et cette année ils sont tres bons alors n'hesitons pas trop, ce sont les prix qui flambent sur les fruits 

Pendant les vacances, dans la region de Dijon, j'ai decouvert cet arbre le murier, je le connaissais deja, il y en a beaucoup dans le sud mais c etait la premiere fois que je voyais ces fruits, les mures et oui, qui sont d ailleurs comestibles, qui ont les memes avantages que celles que l on cueille au coin des routes ou des chemins mais l avantage c est que les branches ne piquent pas, sourires, les feuilles etaient utilisées pour les vers à soie, ça je le savais aussi, sourires, mais ce que j'ignorai c est que le bois servait aux ameridiens à fabriquer leurs arcs, et aux orientaux à fabriquer certains instruments de musique et pour les gourmands, la mure (fruit) est une excellente liqueur comme le cassis ............

regerateur cellulaire aperitif et frais il possede de la vitamine A, lutte contre l anemie, le stress et la depression, excellent tonique pour les infections de la peau, mais moi j'adore le croquer, sourires

les mures sauvages sont moins caloriques et il ne faut pas se baisser pour les deguster, sourires, serieusement elles sont riches en potassium et en calcium, elles possedent des acides qui lutte contre certains cancers, pour moi fruit de l ete, on peut faire des confitures, des tartes, des clafoutis ou bien les manger avant de le smettre dans son panier, un regal           

Je suis la pluie, je sais que l on ne m'aime pas, "ah encore de la pluie" "ah il ne fait pas beau, c est triste"

Le soleil donne le moral, la vie parait plus facile mais

le soleil vous brule, asseche la nature, votre peau craint le feu du soleil....

La pluie aime votre peau, vous habillez vous pour prendre une bonne douche......

       Bien sur pas les orages meurtriers que nous avons en ce moment....

Pas besoin de partir tres loin, de partir dans des endroits tres chics, pour moi ce n est pas l essentiel les bienfaits pour moi sont les suivants :

Reduire votre stress, ameliorer vos capacites intellectuelles , ameliorer votre santé, consolidier vos liens familiaux, et, 

Apprecier la vie tout simplement...................

Framboises de mon jardin, Agathe la puce va les cueillir et les manger, je la laisse faire en souriant, car les framboises sont pleines de calcium, de magnesium et possede des vitamines dont la C, mais voila il faut les manger tres vite...........