Un de mes fruits preferes, fruit de l ete plein de soleil et de vitamines 

• La pêche regorge de vitamines, de fibres alimentaires et d’antioxydants, mais pour en tirer tous les bénéfices, il est indispensable de les consommer avec la peau.

• Juteuse et parfumée, la pêche est l’un des fruits les plus digestes. Lorsqu’elle est cuite, les estomacs même les plus délicats la tolèrent encore mieux.

• La pêche fraîche (ou en conserve) est légèrement diurétique, laxative et dépurative. Pour bénéficier d’un effet dépuratif et diurétique optimal, mangez votre pêche à jeun.

• Source de vitamines C et B et riche en carotène, la pêche a une bonne action sur la santé de la peau.

• Source de fibres alimentaires, la pêche consommée avec la peau, prévient la constipation, diminue le risque de cancer du côlon, et contribue à la prévention des maladies cardiovasculaires.

• Les feuille et les fleurs de pêcher sont reconnues depuis bien longtemps pour leurs vertus sédatives.

Pas seulement pour faire la cuisine et non, pour vous servir de gommage

Pour le corp, une poignee de gros sel et une cuillere d'huile d amande

douce, appliquez juste sur votre corps pas sur le visage.....

pour moi les meilleures mures etaient celles que l'on cueillait au bord du chemin encore chaudes.....mais non 

Les vraies mures, celle que l on trouve dans le commerce poussent sur des arbres 

Très bon fruit de l'ete à ne pas oublier

En entrée ou en dessert, c'est très bon, très frais

Plein de vitamines et peu cher.......

Qu'elles sont bonnes ces mures cueillies chaudes dans les chemins

Pleines de vitamines....

Elles renforcent les dents, elles combattent le cancer

Elles traitent l anémie.........et bien d'autres petites maladies

Une petite mamie vient de m apporter des courgettes de son jardin

Pleines de vitamines, c'est un des legumes de l'ete

Donc Kepa, tu vas manger, de la courgette, ........

malgre tous les bienfaits du radis, j aime pas

ca pique mais,

stimule l appetit et facilite la digestion

contre les flatulences, sourires

Apaisante et sedative, la lavande agit sur le systeme nerveux

de façon naturelle sur les adultes et les enfants

les meilleurs resultats sont sur le stress et le manque de sommeil

en cas de brulure ou de coup de soleil mettez deux gouttes d'huile

essentielle sur la brulure

et c'est une arme contre les poux, et oui