Nous le savons tous, l'ail est un legume sain, mais faut enlever le germe

L'ail est aphrodisiaque, sourires, il rechauffe le corps

Protège les organes du froid, il chasse aussi les parasites

Je n'aime pas trop l'ail, j'en utilise mais je le fais bien cuire

Par contre mon mari en utilise, et bonjour les odeurs je me sauve

Juste pour rappeler que l oignon est indispensable en cuisine

Hier, nous en avons fait une tarte à l oignon delicieuse

Mais je vous dis pas les pleurs en les epluchant

je vous donnerai notre recette

Oignon = oligoelements, selenium, manganese, cobalt, fluor

et surtout un anti coagulant

Le citron est un agrume, et est riche en fibres solubles

L'acidité du citron stimule les papilles gustatives excellent

Pour la digestion

Le citron aussi agit sur la perte de poids

Le citron possede aussi des proteines qui luttent

contre la profileration des cellules cancereuses

Moi j'utilise le citron pour beaucoup de choses

En condiment, dans mon thé, en patisserie, sur le poisson, sourires

Ce petit fruit est tres savoureux surtout au moment de Noel

Après un bon repas, quelquefois on tombe directement

Sur le noyau mais bon, on s'en amuse ce fruit pousse en Chine

Petit cerisier chinois nomme aussi fruit quittant ses branches

Pour notre plus grand plaisir

couleur du kiwi, gout du melon arriere gout banane pas sucré 

Un fruit qui pousse en France, Kiwano ou melon cornu

Curbitacée il a le gout du melon banane ou kiwi selon

Je l'ai decouvert dimanche et j'en ai achete un

Juste pour se faire plaisir, tous les bienfaits du chocolat

attention au foie, sourires

Le celeri est plein de vitamines K, B6 et C

Legume luttant contre les cellules cancereuses car antioxydant

Une petite branche dans la soupe donne du gout, sourires

Sauf que Laura reconnait le gout et n'aime pas du tout

La soupe a fini chez Vanessa qui elle adore, sourires

Attention le celeri donne des allergies

Pour faire plaisir à Laura juste des crepes,

Mais là elle s'est mise au Regime, oups

Pas grave, j'en referai plus tard pour elle

C'est un fruit indispensable en hiver pour ses vitamines

Car elle est douce et est depurative, tonique et nutritive,

Elle doit etre consommée le matin car elle combat la fatigue

Savez vous aussi qu'elle est utilisée

Comme soins de beauté contre les rides