Contre le mal de gorge

Chauffez legerement la valeur d une coupe

De chamapgne

La boire, juste une coupe, attention

Se couvrir chaudement

Le chamapgne contient des oligaux elements

(phosphore et selenium)

Ideal contre les refroidissements

    Attention juste le soir, sourires

L amitie soigne, elle aide à cicatriser

Toutes sortes de maladies morales.

Quand une personne est soumis à une epreuve

(Son taux de cortisone augmente)

C'est un stress.....

Mais si un ami est là pour le soutenir

(Le taux redescend avec le stress)

Etude tres serieuse.....

Mais meme sans Stress, un ami est important

Le Fenouil

Bourré de vitamines C, E, B9

il renforce le systeme immunitaire

Consomme avec du poisson ou de la viande

Il renforcera aussi le fer et le calcium

Son bulberenferme ausi des acides gras

Combattant le mauvais cholesterol

Rapez le sur des pates et arrose d huile d olive

Personnellement, je n aime pas trop, j en ai beaucoup mangé

Petite fille pour faire plaisir à ma maman qui adorait

L'anis, je n aime pas.....

Meme en pastis, rires

Toute au long de la semaine

Suite à un souci de net

Mes amis ne m ont pas lache

Des petits mots, des attentions

Je peux vous dire que cela soutient

Meme par le virtuel

Pour se remettre en forme apres un trop gros repas

Rien de tel qu'un jus de concombre tous les matins

                  A jeun

Et la forme revient

                      Sourires

Que faire pour soigner la gastro

Si le medecin ne peut pas venir

Rester à la diete, prendre du smecta

Vieux remede qui fait un platre et

Spafon contre les douleurs

En plus on peut avoir de la temperature

Je vais leur donner de la soupe legere aux petits

Sans viande ou poisson, eviter le fromage

Les yaourts, rester sur les compotes, les bananes

Et le coca sans bulle à petite echelle

Mais surtout pas de jus de fruit

Ce matin la petite avait tout faux

Lait, jus d abricot, chocolat

Tout est reparti sur mon pantalon

Je comprends pas la gastro par ce temps si froid

Mais bon, on va gerer

Et surtout desinfecter au maximum

les poignees de porte les pieces d eau et

surtout se laver les mains tres frequemment

Faites chauffer de l eau ajoutez des rondelles de gingembre

Faites bouillir deux minutes environ, passez au chinois

Ajoutez du jus de citron et du miel

Buvez matin et midi, c est tres tonifiant et naturel

                    remede donné par mon amie Bolero 34

Contre le froid 10 conseils

- N'oubliez pas de boire (eau, thé, infusion et potages)

- Asssainissez votre interieur en aerant chaque jour

- Prenez soin de votre peau car elle desseche plus vite

   Une bonne creme hydradante pour votre visage et une bonne creme pour

   Vos mains

Protegez vous

- Portez des vetements amples (coton et laine

  n'hesitez pas à superposer les couches

- Protegez vous les extremites, les pieds, les mains avec des gants

  Une bonne echarmpe et pourquoi pas un joli chapeau

- Evitez les ecarts thermiques 18 dans la chambre

                                    20 dans le salon

- Faites des inhalations à base d'extrait de benjoin et d'eucalyptus

                 Consiller le soir pour un sommeil serein

Tous ces conseils, je les ai trouves sur le net, j je les connaissais deja

Alors je me eprmets de vous les rappeler pour passer un hiver

Pas trop rude, sourires.................

Apres avoir passe une journee mouvementee

Roule 400 km ou pas tres loin pour une voiture

J'etais de dormir comme une souche

Alors je partage ma tisane pour mes amis

Qui comme moi ont du mal à s'endormir

Sourires

Merci Cathy pour tous tes conseils

Sur les produits naturels, c'est vrai

Que l'on n'y pense pas toujours

Je suis tes conseils mon Amie