je connais ce fruit depuis tres longtemps

Vitamines B5 B6 C  et cuivre

Elle previent les risques vasculaires

Et ameliore la circulation sanguine

Le jus de grenade protege le cerveau

je vais me renseigner pour mon cerveau, sourires

1 tasse de riz, 1 tasse de lentilles vertes

2 oignons, 2 oignons verts,

curcuma, feuilles de persil, feuilles de menthe

jus de grenade

Emincez les oignons, les faires roussir à l huile d olive

ajoutez le riz et les lentilles, le curcuma et le bouillon 1l5

laissez cuire doucement 45mn

ajoutez le persil, les oignons verts en petits morceaux, le jus de grenade

Et remettez à cuire doucement 15mn

Garnissez de feuilles de menthe

                      je vais essayer

La douceur est la mais bientot l'hiver quand meme

Elles poussent en Corse et se cueillent fin Septembre

Sourires

Celles ci sont tres bonnes

Brrrr

Il fait froid

Claques, claques tes mains

Elles ont chaud, elles sont bien

Frottes, frottes ton front

Il rougit comme un lampion

Tapes, tapes tes joues

Mais pas comme un petit fou

Dring dring, ton nez

C'est pour bien le rechauffer

Grattes, grattes ton menton

Barbichette, Barbichon

                        comptine enfantine

pas drole de prendre de l age

Sourires

message du sjour

gros bisous

Merci Gigi à toi

je vais l envoyer a mes amis

      gros bisous

Pensée pour ces deux jeunes disparus suite à l'orage dans le sud

Une jeune fille tombe dans un canal pas protege, un jeune lui porte secours

Et tous les deux meurent moyes, quelle tristesse

Tristesse pour leur famille et leurs amis