Je suis une stressée et oui, grrrrr voici quelques trucs :

10mn à ne rien faire (c'est parfait pour moi)

Ecoutez de la musique (moi c'est du bruno mars)

Soyez vieux jeu (tricotez, lisez, jardinez)

Arretez de regarder votre pendule( et oui)

     Allez on essaie