Comme il etait en face de moi, de ma fenetre, j ai cherche

Le rocher a toujours existe, et la tour a ete construite pour 

proteger Narbonne en l an mille 

ensuite, on y a ajoute des pieces qui sont devenues un chateau

qui protegeait des habitants des invasions

Louis XIII a donné l ordre de le demolir

Un bon potage bien chaud

3 tomates, 2 poivrons (un rouge, un jaune)

2 courgettes, 2 carottes moyennes

2 oignons rouges, 2 gousses d ail

Creme fraiche

Lavez les legumes, coupez les en des, faites les rvenir dans une cocotte

Dans de l'huile d olive, une fois rissolées, versez de l eau

Couvez les legumes (d'eau) laissez cuire doucement 45mn

Mixez finement et servez chaud avec de la creme fraiche

Voila ce n est pas la grippe que j'ai attapé mais

Une tres bonne synusite, je vous dis pas ma tete

En cherchant sur le net, voici ce que j ai trouve

En remedes naturelles car la je vais lutter fort

Mais je vais essayer le naturel en prevision

Car j'habite pres d'un lieu tres pollué

Voici les plantes : Le thym, l'eucalyptus, le pin

J'ai meme trouvé un medicament naturel à base

De plantes multiples

Racines de sgentiane, fleur de primeveres, oseille,

Fleurs de sureau et de verveine SINUPRET

Je vais essayer et je vous raconterai

Par contre j'ai trouvé un truc de grand mère

Un cataplasme d'oignons, vous imaginez ma tete

Avec un masque d'oignons, rires

ca fait beaucoup de bien de voir ses copines et oui 

bonne journée bisous

Potage Minceur

1/2 chou vert

3 poireaux

1 branche de celeri

2 carottes

3 oignons

6 tomates

3 poivrons

1 pomme de terre

3 gouses d ail

1 bouquet garni

------------------

Epluchez les legumes, lavez les, coupez les

Mettez dans une grande sauteuse

Couvrez les d'eau et faites cuire à feu doux 90 mn

Mixez les 2 mn environ salez legerement

Et servez chaud